wow烹饪攻略一览_wow烹饪攻略250
1.WOW 烹饪275以后 从哪获得更多的配方
2.WOW烹饪1-600攻略
3.求WOW烹饪配方大全
4.求wow烹饪1-375全攻略，谢谢
5.求一个WOW的烹饪路线，1到450，我是LM玩家。
6.WOW烹饪如何练
1-50:不用多说闪金镇学技能，然后去林边空地里的两块田杀野猪,烤野猪肉,很快的;
50-90:烹饪突破50的时候去暴风找中级训练师。在旧城区,那里有很多的菜谱买，等你能学到做水煮蚌肉,到西部荒野去，那里的鱼人能打到你所需要的材料;
90-125:西部荒野灯塔附近渔夫那能买到材料同是蚌肉的配方,轻松到125+;
跑灰谷的银风避难所商人玛蒂瑞亚买中级烹饪书.
125-175:学到“地精芥末蘸蚌肉”菜谱,马上到南海去，南海的西海岸上有很多28+的鱼人。那里的“有腥味的蚌肉”是这道菜谱的原料。在那里打吧，很快的你的技能就能到175+记得在那里买20个奥特兰克冷酪，这是大师级任务的一个材料;
175-225:直飞避难谷地,那有"烤迅猛龙肉"食谱卖,在ALX高地杀龙就OK;
达到225去加基森接大师级烹饪的任务,加基森海边打海龟开贝壳出“美味的蚌肉”，平原上巨大动物的骸骨堆周围有很多鸟 “大鹏”出巨蛋,打到10个美味的蚌肉、12个巨大的蛋加上20块奥特兰克冷酪，就可以找旅馆老板交任务了,别忘了去热砂港买本烹饪菜谱吧，材料是 “美味的蚌肉”。你现在就能到羽月要塞打纳迦了.
250-285:杀纳迦开蚌壳烹饪能做到260左右,这时候可以去费伍德森林上面的飞机点那找玛里甘买"多汁熊肉汉堡"和"熊肉串烧"这两道菜谱,就在费伍德森林杀熊;
285-300:去塞那里奥要塞的旅店老板那接"沙漠肉丸子"的任务吧,做完直接学会,能练到310+的(当然到300别忘了去塞那里奥庇护所那买本大师级烹饪的食谱).
WOW 烹饪275以后 从哪获得更多的配方
建议一边钓鱼一边练习烹饪。 1-75 第一步：到新手区刷肉．然后靠这个肉将烹饪刷到５０． 第二步：来到莫高雷，购买泥鳅的食谱．这个时候如果单纯为了速度那么可以在边上那个小水池钓鱼．钓了烤，反复一活儿就可以到７５了． 75-120 升级的ＮＰＣ就在边上．升到上限１５０后，购买那本刺须鲇鱼的食谱，然后我们上路罗．不过这不是我推荐的路线．我的选择是到拍卖行购买一本美味风蛇的食谱，然后到甜味沼泽钓变异鱼．美味风蛇是８５的食谱，现在还做不了．但是甜味沼泽出变异鱼和泥鳅的概率大致是５５开．都凑个２到３组回城烹饪马上可以到１２０左右． 120-225 第三步：开始钓刺须鲇鱼了．推荐的钓场有两个：荆齿城和葬影村前者当然是冲黑口鱼去的，后者则是为了后一步：银头硅鱼做准备．如果等级比较高，跑到葬影上面那个海滩最好．那里黑口，鳕鱼，硅鱼，鲇鱼都能上钩．等你钓鱼２２５的时候应该有足够的刺须鲇鱼将烹饪升到１７５了．（烹饪突破１５０的书和银头硅鱼的食谱都在葬影！）买了方子，烹饪瞬间可以升到２２５，还能多出好几组鱼呢！ 225-300 第四步是做突破２２５的任务． 第五步：去热砂港，那里有高级鱼的食谱 想成为一个超级厨师，学费和练习是不可能缺少的。先看看具体的要求吧。 如果你想成为一个厨师，那么赶快去找到一个厨师教练（他们通常都会在大城市里）。 厨师教练位置： 暴风城：史蒂芬.瑞贝克(Stephen Ryback), 嘈杂酒馆 (Pig & Whistle Tern), 老城区(Old Town) 铁炉堡：达里尔 瑞克努斯（Daryl Riknussun）, 青铜壶茶馆（The Bronze Kettle ) 用技能点和金钱交足学费，你就是一个初级厨师了，虽然还不能做满汉全席，炒个番茄炒蛋是没什么问题了。 那还等什么，赶快去收集食谱和原料吧。找到后生起一堆火，就可以做饭喽。每做一次，熟练度就会提高，提高了以后你就能做更好吃的饭了。不过一个很简单的菜做上很多次以后，熟练度可就不会再提高了，这个时候，你就得去找高级食谱和原料了。 做上一段时间，你就会发现你的熟练度怎么也提不上去了，怎么回事。郁闷了吧！赶快备齐学费，再次去找教练吧（熟练度达不到要求可是不能转得哦）。升级成中级厨师你就可以再次提高熟练度，做更高级的菜。这些高级的菜不但能补充更多的生命力和法力，还可以缩短补充的时间，让你在战斗中即时享用（很多初级食物，只有坐下才能吃）。做啊作，发现又不能提高熟练度了，这次有经验了吧。攒齐学费就可以转成高级厨师了。到这个时候，你就可以无所不能了。就会有很多人找你买菜，风光无限了！！！ 技能运用： 要想做出来一道精美的菜肴: 首先你得找到作这道菜的食谱，通常你可以有三种途径来获得食谱从训练师处购买，从一些商人处购买，从怪物身上抢。有些任务奖励也会有食谱。然后看看食谱的要求，高级的食谱需要很高的熟练度，如果熟练度没有达到，那你就无能为力了。 第二步就是找齐食谱上的原料了，巧妇难为无米之炊嘛。原料主要是配料和调料。配料就是一些肉啊、肝啊、肠阿。。。不过有些就比较变态了。像什么蜘蛛毒液、蜘蛛眼睛。。。。。。 汗。。。。。。这些东西只能从怪物身上找出来了。你可以自己去杀怪，也可以从别人手中购买。调料一般是从贸易商人手中购得。就是一些酱啦、辣椒什么的。 烹饪调料提供商及食谱提供商位置: 暴风城: 依瑞克(Erika Tage),嘈杂酒馆 (Pig & Whistle Tern), 老城区, 调料提供商 暴风城：肯德(Kendor Kabonka),嘈杂酒馆(Pig & Whistle Tern),老城区 (Old Town) 食谱提供商 铁炉堡 : 依穆汝( Emrul Riknussun), 青铜壶茶馆(The Bronze Kettle) 如果食谱和原料都齐了，接下来当然是找一堆火了。呵呵，看来没有凉拌的才可以吃了。 你可以自己生一堆，前提是你得学会生存技能，并且有木材和火材。如果你不想学的话，就只能去大城市或者城镇的火炉那里了。这个就不能像上面自己生火那样，随时随地就可以做菜了。 完成上面3步，点一下食谱，你就会发现原料已经变成香喷喷的菜肴了。 做好以后，你就可以把它放到自己背包里，可以自己享受，也可以送给朋友，当然也可以卖出去补贴家计。 Npc卖的食物通常都只能补很少的血，再加上战斗中食物是不能连续使用，购买玩家制作的食物可以大大提高在战场上的存活率。所以，那些山猪型的职业，例如战士，会获益匪浅。法师也是主要受益者。因为有些高级食物是可以同时补生命力和法力的（战斗中食物和饮料也不能同时使用）。而这样的食物是不能从Npc手中购买的。 375 部落:在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈,购买[食谱:麻辣龙虾] 联盟:在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕,购买[食谱:麻辣龙虾] 你需要一匹飞行坐骑前往以下三个湖钓龙虾,而这些龙虾(大约30只)是把烹饪技能提升到375的最佳食材. -裂石堡西北方向的卓文湖 -奥蕾莉亚要塞东南方向的艾诺乳湖 -地图东南角,靠近斯克提斯地区的黑风湖
WOW烹饪1-600攻略
到外域买 1.食谱:渔夫的美味
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林水域
2.食谱:黄油鲑鱼
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，虚空风暴，毒蛇神殿水域
3.食谱:劫掠者热狗
配方购买:(BL)独眼曲奇 食物和饮料商(地狱火半岛，54.6，41.1)
(LM)希德·利巴迪 旅店老板 (地狱火半岛，54.3，63.6)
4.食谱:魔尾鱼肉片
配方购买:(BL)祖莱 商人 (赞加沼泽，85.2，54.7)
(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)
5.食谱:蚌柳
配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官 (赞加沼泽，17.9，51.2)
(BL，LM)纳卡 烹饪供应商 (赞加沼泽，78.5，63.0)
6.食谱:香脆红头鹫翅
任务奖励:(BL，LM)雷加希 (地狱火半岛，49.2，74.8)
7.食谱:熏鳟鱼肉
配方购买:(BL)加巴林卡 商人 (赞加沼泽，31.7，49.3)
(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)
8.食谱:孢子点心
配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2)
9.食谱:熏孢子鱼肉
配方购买:(BL，LM)基诺·杜弗莱 渔具供应商(赞加沼泽，78.0，66.1)
10.食谱:熏蜥蜴肉
配方购买:(BL)旅店老板格里尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)
(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)
11.食谱:水煮蓝鱼(有好几张自己看吧)
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)
12.食谱:莫克纳萨小肉排
任务奖励:(BL)女总管 瓦拉伊 旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)
配方购买：（LM）萨莎·焊井 商人（刀锋山，61.3，68.9）
求WOW烹饪配方大全
1~30 片 熊猫人*6
30~60 精心烹制的速食面
速食面*6
60~90 烤鱼片
金色鲤鱼*6
90~120 金针蘑菇干
金针菇*6
120~150 打糕
大米*6
150~180牦牛炼乳
牦牛奶*6
180~210 桃脯
熊猫人*6
210~240 水煮蚕蛹
蚕蛹*6
240~270 大麦茶
大麦*6
270~300 金鲤清汤
金色鲤鱼*2*6
300~330 鱼饼
金色鲤鱼*2*6
330~360 白灼金针菇
金针菇*2*6
360~390 豆沙包
红豆*6
390~420 花生烤鸡串
农场小鸡*6
420~450 绿咖喱烧鱼
大米+金色鲤鱼*2*6
450~480 派
熊猫人*2*6
480~495 香浓酸奶
(牦牛奶+熊猫人)*3
495~510 珍珠奶茶
牦牛奶*2*3
510~520 人参野鸡汤
(人参+野雉鸡胸)*2
520~525 八宝饭
大米+牦牛奶
总计
熊猫人*27，速食面*6，金色鲤鱼*42，金针菇*18，大米*19，牦牛奶*16，蚕蛹*6，大麦*6，红豆*6，农场小鸡*6，人参*2，野雉鸡胸*2。
求wow烹饪1-375全攻略，谢谢
？ 美味巧克力蛋糕（烹饪日常给的配方，蓝色的）
？ 风暴牛排（烹饪日常给的配方，蓝色的）
？ 鱼骨汤（烹饪日常给的配方，绿色的）
？ 烤血鳞鱼（烹饪日常给的配方，绿色的）
？ 热辣塔布羊排（烹饪日常给的配方，绿色的）
？ 金布勒宠物食品（烹饪日常给的配方，绿色的）
？ (钓鱼日常给的一个配方，叫什么忘了。。)
？ 苹果热酒（节日才有出售的配方，具体节日忘了，好像是冬幕节）
？ 炖鲑鱼（贫民窟天涯旅店里的MM NPC处学得）
？ 渔夫的美味（贫民窟天涯旅店里的MM NPC处学得）
？ 黄油鲑鱼（贫民窟天涯旅店里的MM NPC处学得）
350 香辣小龙虾
335 香脆蛇
335 莫克纳萨肋排
325 烧烤裂蹄牛
325 迁跃兽汉堡
325 塔布肉排
325 金色鱼柳
320 烤泥鱼
320 水煮蓝鱼
315 烟熏蜥蜴
310 孢子小吃
310 烟熏孢子鱼
300 迪尔格的超美味奇美拉肉片（黑翼之巢掉落）
300 美味秃鹫
300 掠食者热狗
300 烟熏鲑鱼
300 美味魔尾鱼
300 蚌柳
285 沙漠肉丸子（希利苏斯旅店老板给的任务学得，要求烹饪285以上才可以接）
275 炖龙虾
275 大鱼片
275 烤鲑鱼
275 洛恩塔姆薯块（厄运掉落）
250 夜鳞鱼汤
250 水煮阳鳞鲑鱼
240 烤鱿鱼
240 烟熏鲈鱼
225 辣椒蟹肉
225 超级煎蛋卷
225 煮熟的光滑大鱼
225 斑点黄尾鱼
225 油炸红腮鱼
225 安德麦蚌肉杂烩
225 嫩狼肉排
200 龙息红椒
200 科多肉杂烩
200 蜘蛛肉肠
175 海龟汤
175 烧烤翅膀
175 烧烤巨蚌
175 石鳞鳕鱼
175 金棘茶（与剃刀高地里面的NPC对话学得）
175 烤迅猛龙肉
175 辣味狼排
175 丛林大杂烩
175 腐肉大餐
175 神秘杂烩
175 银头鲑鱼
175 美味鼠尾鱼
175 香烤狮肉
150 鳄鱼炖肉
130 美味煎蛋卷
125 烤狮排
125 地精芥末蘸蚌肉
125 瘦狼排
120 鳄鱼浓汤
110 蜘蛛蛋糕
110 大块的熊排
110 瘦鹿肉
110 多汁猪排
100 脆炸蜥蜴尾
100 刺须鲶鱼
100 赤脊山炖肉
100 干烤狼肉串
90 杂烩蚌肉
90 鱼人鳍汤
90 掘地鼠炖肉（贫瘠之地的任务，只有BL有）
85 美味风蛇
85 煮蟹爪
80 鳄鱼煎排
80 烤鼠尾鱼
80 猪肉干
75 杂味炖肉
75 蟹肉蛋糕
60 血肠
60 菊花茶（只有盗贼会）
60 松脆蜘蛛
50 狂鱼肉片
50 炖陆行鸟
50 水煮蚌肉
50 长嘴泥鳅
50 洛克湖狂鱼
50 彩鳍鱼
50 美味蝙蝠
50 山狗肉排
50 猪肝馅饼
40 熏熊肉
35 烤科多肉
35 蛋奶酒（冬幕节时NPC出售的配方）
20 蝎肉大餐
10 卡多雷蜘蛛烤肉
10 香辣狼肉
10 啤酒烤猪排
1 烧烤狼肉
1 烤野猪肉
1 美味小鱼
1 滑皮鲭鱼
1 草药烘蛋
1 香脆蝙蝠翅
1 姜饼（冬幕节时NPC出售的配方）
1 山猫肉排
1 月痕鹿腰肉
1 香料面包
PS：有些配方是只有一方阵营才有的~楼主还有什么问题可以补充~~
求一个WOW的烹饪路线，1到450，我是LM玩家。
首先是烹饪的顺序： 1-35 食谱:香料面包 材料:烹饪供应商处购买 来源:烹饪师处学 35-50 食谱:美味小鱼 材料:新鲜的美味小鱼 来源:萨瑞恩?博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇 格雷塔?甘特/丹莫罗<31,45>-烈酒村 苏瓦?迷雾行者/雷霆崖<57,48>, 奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔 莉兹白?克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区 卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部 凯瑟琳?利兰/暴风城<46,58> 哈恩?长线/莫高雷<47,55>-血蹄村 马丁?塔布雷/提瑞斯法林地<66,60> 50-110 食谱:长嘴泥鳅（50） 材料:新鲜的长嘴泥鳅 萨瑞恩?博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇 纳尔?迷雾行者/雷霆崖<51,53> 坦斯?泥泡/铁炉堡<48,06> 奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔 基利恩?萨纳森/银松森林<33,18> 莉兹白?克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区 卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部 哈恩?长线/莫高雷<47,55>-血蹄村110-145 食谱:刺须鲶鱼（100） 材料:新鲜的刺须鲶鱼，需要等级15 来源:德拉克?奈特弗/希尔斯布莱德丘陵<63,20>-塔伦米尔 罗纳德?伯奇/幽暗城<63,44>,纳尔?迷雾行者/雷霆崖<51,53> 林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇 基尔克斯/贫瘠之地<63,38>-荆齿城 苏瓦?迷雾行者/雷霆崖<57,48> 凯瑟琳?利兰/暴风城<46,58> 140-180 食谱:美味煎蛋卷（130），需要等级20 材料:迅猛龙蛋 来源: 肯多尔.卡邦卡/暴风城<77.52> 耐里斯特/荆棘谷<32.29> 基纳/阿拉希高地<74.32> 180-225 食谱:烤迅猛龙肉（175） 材料:迅猛龙肉，需要等级25 布鲁斯下士/荆棘谷<38.3> 耐里斯特/荆棘谷<32.29> 哈蒙.卡文/阿拉希高地<46.4> 基纳/阿拉希高地<74.32> 奥克玛尔/尘泥沼泽<36.7> 海伦妮亚·奥德恩/尘泥沼泽<66.4> 食谱:银头鲑鱼（175）,需要等级25 材料:新鲜的银头鲑鱼 斯图亚特?弗雷明/湿地<08,58>-米港 维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨 凯尔希?杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾 林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇 坦斯?泥泡/铁炉堡<48,06> 山吉斯/奥格瑞玛<70,30> 莉兹白?克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区 海尔丹?风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南 乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村 225-250 食谱:斑点黄尾鱼（225）,需要等级35 材料:新鲜的斑点黄尾鱼 来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港 食谱:油炸红腮鱼（225）,需要等级35 材料:新鲜的红腮鱼 来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾 250-280 食谱:水煮阳鳞鲑鱼（250）,需要等级35 材料:新鲜的阳鳞鲑鱼 来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港 食谱:夜鳞鱼汤（250）,需要等级35 材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水 吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港 280-300 食谱:烤鲑鱼（275）,需要等级45 材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草 来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地 薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞 食谱:大鱼片（275）,需要等级45 材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草 来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地 薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞 钓鱼的顺序（千万记得带鱼饵，我是工程自己做的+100技能的 建议开练之前收集一点吧）: 1-150主城（AH洞穴） 由于烹饪1-140左右都需要大量最普通的3种鱼 美味小鱼 长嘴泥鳅 刺须鲢鱼 所以建议直接在主城把技能钓到150。 这样钓的鱼就肯定能够烹饪到130 建议80左右技能的时候部落可以去AH里面那个水库（对不起我确实不知道LM在哪钓） 可以钓到变异鱼 烹饪140的时候靠钓鱼是几乎涨不了技能的 所以这个时候就必须去ALX高地（我觉得是最快的）。大概需要打迅猛龙蛋和肉各2组以上，肉最好多一点（ALX高地的所有迅猛龙都掉）就可以告别这个地方了 150-220 菲拉斯（内陆湖泊，我是在BL营地钓的） 这里可以钓到4种鱼 银头鲑鱼 新鲜的红腮鱼 新鲜的阳鳞鲑鱼 夜鳞鲷鱼 这4种鱼对烹饪技能覆盖极广 可以从175到275 而且出产较为平均 红腮鱼居多 等钓鱼到220的时候基本材料也够烹饪直接到275了.回去学专家级钓鱼 换地方吧。 220-250 冬泉谷（就温泉那里就可以） 学了专家级钓鱼来这里吧 这里主要出产3种鱼 新鲜的白鳞鲑鱼 新鲜的阳鳞鲑鱼 夜鳞鲷鱼 好像还会出一个55级的好像叫板鲮鱼,几率很小,没什么用,直接丢商店 以白鳞鲑鱼为主,这个鱼可以支撑我们烹饪到310的,很有用. 250-300 随意发挥 这个阶段钓鱼会比较枯燥 基本需要钓400条左右 建议去AH钓变异鱼,目前地球出产的唯一还能卖钱的鱼,而且还不需要鱼饵 我就是一个上午钓了5组变异鱼来告别这个阶段. 当然做成就的就可以按照成就上面去地球找成就鱼了.（外域要求技能太高,可能会钓不起来） 到此 烹饪钓鱼1-300就已经达成.后面的就相对比较简单了,300以后以往的攻略就比较详细了,我就不多此一举. 到达外域后需要买的东西: 钓鱼大师级技能书 远征军营地旁边湖边 烹饪大师级技能书 远征军营地旅馆 烟熏鲑鱼图纸: 加巴林卡/萨布拉金<31.49> 度巴/赞加沼泽<42.27> 美味魔尾鱼图纸: 祖莱/沼泽鼠岗哨<85.54> 度巴/赞加沼泽<42.27> 这2种鱼赞加沼泽都能钓到,钓鱼310的时候就够烹饪到达335以上 后面的大家请随意发挥,比较简单了.要的不过是大家一点休闲时间。做做日常，卖卖小龙虾很快就350了。而且目前版本我觉得没有必要一定要375，WLK一开 现在的投入完全就不成正比。而且又不靠这赚钱，还是那句话 看个人爱好吧。 以上就是我一周内（只是空闲时间）把烹饪钓鱼冲到350以上的经验 绝对原创,复制了一些数据库的资料方便大家.有什么不足的地方欢迎指出. 由于只是提供最短时间3.13冲到技能350，所有以往资料提供的比如钓鱼水域分布以及详细的烹饪图纸配方就没有COPY过来。有完美情节的朋友还请自己查阅以往资料，应该是比较详细的，我就偷偷的懒一下下-。-最后祝大家全都成为烹饪钓鱼大师！
WOW烹饪如何练
WLK烹饪1-300快速升级攻略1—40烹饪学[香料面包]，直接找NPC学就行，材料也在供应商那里。50—90 长嘴泥鳅， 各主城钓鱼就有卖的，就看AH是否有“新鲜的长嘴泥鳅”了。这个可以冲到110的。90—110 也可以用 [杂烩蚌肉] 来冲，图样在提瑞斯法，灰谷，凄凉之地的渔夫有售，材料是用‘蚌肉’（*LM的图样是在西部荒野或黑海岸找渔夫买）110—125 希尔斯丘陵任务奖励 [烤熊排] 需要‘大块的熊肉’凄凉之地找超级商人买或AH看看。125—150 希尔斯丘陵任务奖励 [烤狮排]需要‘狮肉’ 凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。（*LM：在暴风城旧城区—猪与哨声旅店二楼，有100-150各种各样的图谱，去AH找对应的各种肉，另外到125—150可找烹饪训练师学习 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。）（110—160用[刺须鲶鱼]来冲最方便，找钓鱼的买，LM图样在暴风城、南海镇；BL图样去雷霆崖、幽暗城、塔伦米尔；再到AH看有无“新鲜的刺须鲶鱼(15级)”卖，如果AH这个鱼多又便宜的话，用这个可以冲到175的）150 要去买[中级烹饪]，凄凉之地-葬影村有售，（*LM的在灰谷靠石爪小径的小湖有售），AH也有。150—175 去荆棘谷或阿拉希找商人买图纸[美味煎蛋卷] 需要‘迅猛龙蛋’（*LM的在旧城区-猪与哨声旅店二楼）还可以去尘泥沼泽找屠夫买图纸[鳄鱼炖肉]，在尘泥沼泽可刷需要‘嫩鳄鱼肉’（*联盟貌似没有此图样）如果在AH看到卖‘刺须鲶鱼’的，一定要买下来，找主城的渔商可买作这个鱼的图纸。可省很多事。175—210 [腐肉大餐] ，去凄凉之地或尘泥沼泽找屠夫买图纸，[神秘的肉]在AH还是很多的，很好买到。（*联盟的是[神秘杂烩]，去塞拉摩找一个女商人买，材料也是[神秘的肉]，‘矮人烈酒’在铁炉堡旅店就有卖的）尘尼治泽，蕨墙村 找屠夫买 [烤迅猛龙肉]，需要“迅猛龙肉”（*LM的图样在阿拉希-避难谷地）210—225 [热狼排]，需要‘红狼肉’，菲拉斯，莫沙彻营地去买（*LM是在 菲拉斯-羽月营地买）。（这个图样是175学习，但是到200还是粉红，强烈建议210以后用它来冲。）87楼[科多肉杂烩]，需要‘科多兽肉’凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。225 得到加基森做一个“蚌肉大餐”的任务，需要12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪， 蛋和美味蚌肉到AH买，奶酪去阿拉希落锤镇去买（*LM在暴风城都有卖的）。225—250 [嫩狼肉排]，加基森买图样，需要 “嫩狼肉”；[安德麦蚌肉杂烩]，去加基森东，热砂港找一个叫“加贝”的，材料是用“美味的蚌肉”，还需要“冰镇牛奶”（NPC卖的回蓝的，多的是。）[斑点黄尾鱼]，在加基森东边的热砂港找渔夫买图样，材料用的是‘新鲜的斑点黄尾鱼’[超级煎蛋卷]，去费伍德和永望镇买图样，材料用的是[巨蛋]250—300 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，费伍德去买图样，材料用的是‘熊腰肉’，可在费伍德刷。用加基森东，热砂港的’阳鳞鲑鱼’,’夜鳞鲷鱼’的图样去升，请注意这两种鱼，在AH多留意下。WLK烹饪300-375快速升级攻略上300往后就好升了。宗师级烹饪，在地狱火半岛城堡的旅店里去买书。300—325 [掠食者热狗]， 在地狱火半岛找旅店老板买图样， 在地图西边刷掠食者的肉AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去幽暗沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340。325—350 [迁跃兽汉堡]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷 迁跃兽肉[烟熏蜥蜴]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷蜥蜴肉块纳格兰牛、羊，找当地的烹饪供应商，纳格兰牛羊遍地，刷就是了。350—375 [炖龙虾]，裂石堡购买图样，去AH买‘黑爪龙虾’材料与图样需求：50-110[长嘴泥鳅]，‘新鲜的长嘴泥鳅’三组或四组。[杂烩蚌肉]， ‘蚌肉’一组。（要不要都行。‘新鲜的长嘴泥鳅’多就不需要。）[中级烹饪教材]一本。110-160 [刺须鲶鱼] ，‘新鲜的刺须鲶鱼’三组。 （或[烤熊排] 加[烤狮排]；‘大块的熊肉’和‘狮肉’各一组），160-175[美味煎蛋卷]，‘迅猛龙蛋’一组。（或[鳄鱼炖肉]；‘嫩鳄鱼肉’两组），175-210[腐肉大餐]，‘神秘的肉’两组。（或[烤迅猛龙肉]，‘迅猛龙肉’两组），210-225 [热狼排]，‘红狼肉’15个。（或[科多肉杂烩]，‘科多兽肉’30个）高级烹饪任务需要：12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪。225-250 [嫩狼肉排]，“嫩狼肉”25个。（[斑点黄尾鱼]，‘新鲜的斑点黄尾鱼’25个或//[安德麦蚌肉杂烩]，‘美味的蚌肉’50个；或// [超级煎蛋卷]，‘巨蛋’25个）250-275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，‘熊腰肉’25个。（或[水煮阳鳞鲑鱼]，‘新鲜的阳鳞鲑鱼’25个；或//[夜鳞鱼汤]，‘新鲜夜鳞鲷鱼’25个）275-300 [黑爪龙虾]，‘狂暴龙虾’25个。（[烧鲑鱼] ，‘新鲜的白鳞鲑鱼’25个；或//[大鱼片] ，‘新鲜的大鱼’25个）[大师级烹饪教材]一本。300-325 [掠食者热狗]，‘掠食者的肉’25个。（或[烟熏鲑鱼]，‘刺鳃鲑鱼’25个。）325-350 [塔布肉排]或[烧烤裂蹄牛]或[迁跃兽汉堡]或[烟熏蜥蜴]，所对应的肉一组。350-375 [炖龙虾] ‘黑爪龙虾’{以上说的是部落的，联盟的基本上也是如此，没有太大的出入。}（编后语：希望自己的经验能给不想练钓鱼又想速冲烹饪的玩家一点帮助，所需的材料可以在AH看看，毕竟上面提到了多种选择，关于图样，我建议还是自己去买，先去尘泥沼泽买，再飞菲拉斯，有275烹饪鱼的图样，最后飞加基森，有[嫩狼肉排]，还有烹饪225任务，再骑马向东到热砂港，有250烹饪鱼的图样。）WLK烹饪375-450快速升级攻略等级需求35, 技能需求350, 技能可提升至450 [需找诺森德导师]联盟-凛风峡湾-瓦尔加德-布隆.涂酒<58,62>联盟-北风冻原-骁勇要塞-罗利克.麦克里尔<58,72>部落-凛风峡湾-复仇台地-汤玛士.寇里奇欧<78,31>部落-北风冻原-战哥堡-翁恩.柔蹄<42,54>达拉然-地图中间方环左上-凯萨琳.李<40.65>达拉然的每日烹饪几乎都会用到 [北地炖肉] 或 [冷肉块] , 所以特别提出来。等级达70(未确定) 烹饪达350(未确定)1. 至下列地方接取任务: 北方厨艺联盟-凛风峡湾-瓦尔加德-布隆.涂酒<58,62>联盟-北风冻原-骁勇要塞-罗利克.麦克里尔<58,72>部落-凛风峡湾-复仇台地-汤玛士.寇里奇欧<78,31>部落-北风冻原-战歌堡的翁恩·柔蹄<42,54>2. 将四块冷肉块交给npc还任, 并学会 [北地炖肉] (达拉然烹饪每日常用到技能)冷肉块几乎所有野兽都会掉落, 但没完成这任务时...肉似乎很难掉 (bug?)建议是找朋友直接拿肉块或拍卖场直接买来还任比较省时间北地炖肉 - (冷肉块x1) [350-350-365-380] <任务奖励配方>烹饪公式很多, 也都可以升到425, 但425后材料就要换了这边主推犀牛肉, 好打又多又可以一路升到450首推北风冻原-琥珀岩台右下处 38,70附近350-400 犀牛热狗 - (犀牛肉x1) -118 [350-350-382-415][北地香料] 跟 [达拉然烹饪奖励] 只能靠达拉然的烹饪每日取得 (香料非拾榜)烹饪奖励品有机率直接取得, 也能用 [达拉然烹饪奖励] 跟npc一次换取10个香料达拉然-地图中间方环左上-艾立尔.苍凝<48,38>400-425 强力犀牛热狗 - (犀牛肉x2 北地香料x1) -73 [400-400-425-450]需用 [达拉然烹饪奖励] x3换取配方, 达拉然-地图中间方环左上-艾立尔.苍凝<48,38>虽然这个就能练到450, 但成功率实在……425之后建议还是用 [小宴] 比较好升等荨麻鱼 - 休拉萨盆地有多量鱼点可钓冰川鲑鱼 - 灰白之丘有多量鱼点可钓小宴 - (荨麻鱼x2 冰川鲑鱼x2 犀牛肉x2 北地香料x1) -63 [425-425-437-450]需用 [达拉然烹饪奖励] x3换取配方, 达拉然-地图中间方环左上-艾立尔.苍凝<48,38>这样都不给满意可说不过去了哦
食谱：美味小鱼 需烹饪 1 （训练师，主城有售）
产地：一般在出生地，主城水池，或者初级钓鱼训练师旁边的湖里都有钓。
食谱：长嘴泥鳅 需烹饪50 （烹饪训练师，各大主城厨师等均有售）
产地：相信你在钓到新鲜的美味小鱼的同时也钓到不少这个像青蛙的玩意。
食谱：烤鼠尾鱼 需烹饪80 （各大主城厨师等均有售）
产地：希尔斯布莱德丘陵的河9.9%（强烈推荐此处，有很多鼠尾鱼群），石爪山内湖5.5%，洛克湖5.0%
食谱：刺须鲶鱼 需烹饪100 （主城的厨师或者烹饪供应商有售）
新鲜的刺须鲶鱼出处：石爪山的湖，灰谷靠近音乐哨站的湖，20-30级的地图很多地方都出
食谱：美味鼠尾鱼 需烹饪175 （主城厨师有售）
奥山脚下的大湖23.8%，荆棘谷的河15.9%
食谱：银头鲑鱼 需烹饪175 （米港, 藏宝海湾, 南海镇,铁炉堡有售）
几率最高的产地：冰火喷泉，阿拉希激流堡门口的两个小水泊，奥特兰克山谷战场
食谱：石鳞鳕鱼 需烹饪175 （很多地方有卖）
产地：荆棘谷，尘泥，阿拉希（少量）都有
食谱：油炸红腮鱼 需烹饪225 （藏宝海湾）
几率最高的产地：热砂港，羽月要塞，西瘟
食谱：斑点黄尾鱼 需烹饪225 (食谱在藏宝和热沙岗有卖)
产地：刃拳海湾钓鱼-艾萨拉， 羽月萨尔多岛钓鱼，藏宝也有
食谱：烤鱿鱼 需烹饪240 （热沙港）
产地：热沙，非拉斯港口，和冬泉谷
食谱：烟熏鲈鱼 需烹饪240 （藏宝）
产地：菲拉斯西边海岸，艾萨拉
食谱：水煮阳鳞鲑鱼 需烹饪250 （热沙港）
产地：菲拉斯沃丹提斯河
食谱：夜鳞鱼汤 需烹饪250 （热沙港）
几率高产地：菲拉斯沃丹提斯河
食谱：炖龙虾 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞）
几率最高的产地：风暴海湾
食谱：烤鲑鱼 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞）
产地：ZUG内，东瘟疫，冬泉谷温泉
食谱：大鱼片 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞）
几率最高的产地：风暴海湾
中间烹饪100-175空档比较大，食谱：刺须鲶鱼（大概可以冲到160+）变绿以后可以考虑用这个食谱冲烹饪：
食谱：地精芥末蘸蚌肉 需求烹饪 125 （主城烹饪训练师，各地厨师有售）
需要有腥味的蚌肉+辣椒，有腥味的蜯肉，各地鱼人（20-30级左右），黑暗深渊副本及外面的怪，海龟都很容易掉落~用这个配方可以很容易冲到175以上
其他过渡冲级配方：
食谱：美味煎蛋卷 需烹饪 130
食谱：鳄鱼炖肉 需烹饪 150
食谱：香烤狮肉 需烹饪 150
初级烹饪: 各大主城训练师
中级烹饪: 各大主城训练师
高级烹饪: BL 凄凉之地 NPC 乌兰 & LM 灰谷 NPC 珊蒂瑞亚
大师烹饪: BL & LM 塔纳利斯 NPC 迪尔格·奎克里弗 Ps:至少35级 烹饪技能225